À PROPOS
MON PARCOURS
Je m'appelle Malena Sallesses.
Le lien avec le corps et la nature a toujours été mon principal centre d'intérêt
et m'a amenée à suivre différents parcours universitaires:
des sciences de l'environnement aux arts visuels et à la danse.
Enfin, à la suite d'une blessure, j'ai découvert la Thérapie Cranio-Sacrale.
Dans les séances, j'ai trouvé non seulement un soutien pour la douleur physique, mais aussi un accompagnement pour me connecter avec mon corps et mes émotions.
Cette experience a illuminé une passion pour comprendre le corps en profondeur, pour les approches somatiques, et surtout pour aider et accompagner les personnes à se sentir mieux dans leur corps.
Depuis, j'ai été formée à la Thérapie Cranio-Sacrale Biodynamique par l'école internationale Body Intelligence, où je travaille actuellement en tant qu'assistante tutrice dans les formations dispensées en France.
Je crois que la qualité du toucher, de la présence et de la douceur qu'offre la TCSB est une ressource précieuse pour tous les corps, et je suis passionée de pouvoir évoluer et partager ce travail.
Je suis également formée au massage facial et à la phytothérapie.
Actuellement, je continue à approfondir mes connaissances à
l'École internationale d'Ostéopathie avancée de Barcelone (IIOA),
où je suis étudiante de première année.
À PROPOS DU PROJET
Et si nous pouvions entrer dans notre corps comme si nous marchions dans un paysage?
Que trouverions-nous?
Quelles seraient les caractéristiques de ce paysage?
UN CORPS PAYSAGE (FR) / UN CUERPO PAISAJE (ES)
est le nom que j'ai donné aux espaces thérapeutiques que j'anime,
où nous explorons d'autres façons d'être dans notre corps,
plus presentes, conscientes et connectés à notre santé inhérente.
Dans mes séances et ateliers, nous pratiquons une écoute attentive des sensations corporelles. Nous marchons dans nos paysages intérieurs afin de cultiver ce qu'on appelle l'intéroception':
le processus par lequel le système nerveux intègre les informations relatives à l'état interne du corps.
"Les chercheurs et les cliniciens reconnaissent l'intéroception comme un mécanisme clé de la santé mentale et physique, où la compréhension des signaux de notre corps nous aide à comprendre et à réguler les états émotionnels et physiques"
Dr Helen Weng.
